внимательность в жизни
Действительно ли медитация работает?
ЧИТАТЬ

Действительно ли медитация работает?

Автор: Уте Креплин, преподаватель психологии в Университете Мэсси в Новой Зеландии. Ее исследования были опубликованы в журнале Nature и Neuropsychologia. Ее приветствуют как панацею от всего, начиная с рака и заканчивая ... Читать дальше

4 Янв 2019   Алексей Макаров  
Практика внимательности для молодых мам
ЧИТАТЬ

Практика внимательности для молодых мам

Представьте, что у беременной женщины на обычном приеме врач спрашивает, занимается ли она практикой внимательности. Только что они поговорили о важности правильного питания и регулярных упражнений, отдыха и сна. А ... Читать дальше

21 Апр 2017   Екатерина  
Внимательные родители свободны от стресса
ЧИТАТЬ

Внимательные родители свободны от стресса

Быть родителем — это постоянно сталкиваться с чем-то, что мы не в силах контролировать. И в то же время способность родителя справляться со стрессом напрямую влияет на благополучие его детей. ... Читать дальше

   Екатерина  
ОСНОВАТЕЛЬ ПРОЕКТА
Главная

Александр Росс-Джонсон

Александр обучает медитации как в глубинном подходе, направленном на знакомство с нашей пробужденной природой — проект Практика внимательности — и регулярно проводит вводные ознакомительные семинары и длительные выездные ретриты, так и медитации в светском формате.

Опыт медитации 10 лет, из которых 8 лет под руководством реализованного Мастера.

Основатель Школы внимательности, партнер компании Внимательный бизнес …

Дальше

программы
Открытые программы
практика внимательности для любого уровня подготовки

Открытые программы

Инструкторские программы
комплексная программа подготовки инструкторов

Инструкторские программы

Корпоративные программы
программы для сотрудников организаций

Корпоративные программы

Дети плюс родители
программы для детей и их родителей

Дети плюс родители

партнеры школы

© 2019. Школа Внимательности. Все права защищены.

0