Летние ретриты в Черногории – 2017

Июль 29, 2017 17:00 - Август 13, 2017 11:00 Морињ, Черногория

Детский ретрит – программа фундаментального развития внимательности ребёнка. Под руководством опытных инструкторов дети учатся саморегуляции, культуре движения и отношений с внешним и внутренним миром. Всё это осваивается через интересные активности: путешествие, скалолазание, фотоискусство, базовая практика внимательности.

Главные принципы детского ретрита :

— внимательное отношение к тому, что делаешь;

— пребывание в настоящем времени;

— умение наблюдать без оценок и суждений;

— пребывание в оптимальном состоянии тела, эмоций и ума.

 

Задача «Школы внимательности»:

— научить позитивному отношению к развитию внимательности;

— научить управлять вниманием в различных процессах;

— помочь совершить прорыв в указанных видах деятельности за 7 дней;

— дать возможность активно отдохнуть.

 

Задачи и возможности детей:

— стать более счастливыми, чем до встречи с нами;

— научиться: скалолазанию, фотоискуству, практике внимательности; рассказывать истории посредством блога

— отдохнуть, раскрыть свой потенциал, получить результат;

— познакомиться с фантастически прекрасной страной.

 

Задачи и возможности родителей:

— дать детям раскрыть свой потенциал;

— отдохнуть самим и …

— попытаться взглянуть на своих детей по-новому.

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ ДЛЯ СЕМЕЙ, ЖИВУЩИХ В ЧЕРНОГОРИИ

Вы можете привезти ребенка на программу утром первого дня и забрать вечером по окончанию программы. Тогда ребенок будет находиться в летнем лагере отеля с круглосуточной возможностью для родителей связаться с опекающим инструктором. Либо вы можете каждый день привозить ребенка утром и забирать вечером.

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ РОДИТЕЛЕЙ

а) пройти программу «Практика внимательности для родителей». Подробную информацию о взрослой программе вы можете найти здесь.

б) пройти мастер-классы по скалолазанию или фотоискусству.

Стоимость : одно занятие 30 евро, два — 50 евро, три — 75 евро, четыре — 100 евро.

в) Пройти семинар “Практика внимательности и пробуждение сердца

1 РЕТРИТ: 29 ИЮЛЯ — 5 АВГУСТА

Программа:

— скалолазание и подготовка к восхождению;

— мастерство фотографа;

— практика внимательности;

— внимательность в жизни и в экстремальных условиях.

Особенности:

— скалолазная подготовка к итоговому восхождению;

— практика внимательности с акцентом на проживание реальных ситуации (поведение в конфликте, внимательность в общественном месте), в конце курса — экзамены

— можно начинать с любого уровня, и ребёнку будет интересно;

— трудно, но детям будет нравится преодолевать трудности;

— активности сбалансированы и дозируются по возрасту конкретного ребенка.

2й РЕТРИТ: 6 — 13 АВГУСТА

Программа:

— культура скалолазания;

— короткий поход в горы;

— каньонинг;

— мастерство фотографа и ведение блога;

— практика внимательности (база);

— внимательность в жизни и в экстремальных условиях.

Особенности:

— полная автономность от взрослой программы;

— изучение уникального ландшафта Черногории — автобусные путешествия в глубь страны (каньон Тара, Скадарское озеро);

— практика внимательности с умением направлять внимание на себя, других и окружающий мир в различных условиях;

— создание своего блога и написание статей;

— выпуск журнала по итогам недели.

— можно начинать с любого уровня, и ребёнку будет интересно;

— трудно, но детям будет нравится преодолевать трудности;

— активности сбалансированы и дозируются по возрасту конкретного ребенка.

 

Занятия по скалолазанию проводит наш давний и проверенный партнёр — лагерь “ЭкстреМал”, инструкторы с 14-летним стажем обучения детей. Занятия проходят на самом высоком уровне безопасности, используется только сертифицированное и проверенное снаряжение. На счету “ЭкстреМала” – восхождения высших категорий сложности в горах Крыма и Кавказа.

Дети изучат: правила поведения и безопасности в горах, специальное снаряжение, технику передвижения по различным рельефам, правила прохождения маршрута в группе. Научатся осознанно проходить скалолазные маршруты различной сложности.

В конце программы – экзамен по скалолазанию и получение сертификатов о прохождении маршрута с присвоением оригинального титула: «Барс Черной горы» «Супер Барс черной горы» для мальчиков и «Пума Черной горы» и «Супер Пума Черной горы» для девочек в зависимости от сложности пройденного маршрута.

На мастер-классах по фотографии дети будут учиться:

— осознавать и реализовывать творческие задач в рамках проекта;

— основам портретной, постановочной, репортажной, пейзажной и макросъемки;

— работать с материалом: отбирать, сортировать, обрабатывать в Adobe lightroom и Adobe Photoshop, выполнять цветокоррекцию.

Результатом обучения станет городская выставка фотографий с личным присутствием участников с выпуском полноценного каталога выставки в формате pdf. и проведением её в общественно значимом месте.

ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ

Александр Росс-Джонсон

Автор и ведущий программ по практике внимательности для детей и родителей, автор проектов “Школа внимательности” и “Внимательность детям”. Партнер компании “Внимательный бизнес”. По первому образованию преподаватель боевых искусств, по второму психолог.

 

Владислав Чумаченко

Руководитель творческо-спортивного лагеря «ЭкстреМал». Альпинист с опытом восхождений высших категорий сложности. Инструктор Контрольно-спасательной службы Украины. Окончил курсы по оказанию первой медицинской помощи. Фотограф, путешественник, ведущий телепередачи “Земля заповедная”.

 

Виталий Башкатов

 Фотограф и путешественник. Работает с участниками фотосмен лагеря «ЭкстреМал» с 2014 года. Победитель конкурса «Вики любит Землю» («Wiki loves Earth) 2014 года, лучший фотограф года в номинации «Пейзаж» по версии журнала Photographer, 2012 года.

 

 

 

Владимир Петин

Журналист и путешественник. Инструктор детских походных программ. Работал специальным корреспондентов в «Российской газете» и «Ленте.ру». В прошлом году прошел Camino de Santiago – известнейший маршрут пилигримов в Европе – и в ходе паломничества вел свой блог.

 

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ

— ежедневная работа 6 инструкторов (3 инструктора горной подготовки, инструктор практики внимательности, преподаватель фотографии, эксперт по ведению блога);

— экстремальная скалолазная страховка;

— обед (для тех, кто приезжает утром и уезжает вечером, для остальных — 3-х разовое питание, завтрак и ужин входят в стоимость проживания);

— проезд на автобусе до места проведения занятий по скалолазанию и фотографии, до пляжа; автобусные экскурсии по стране на 3 ретрите;

— аренда скалолазного снаряжения;

— печать фотографий и организация выставки.

Предварительная запись и предоплата в размере 100% обязательны

 

При отказе от участия в программе

— за 40 дней предоплата возвращается в размере 100%;

— за 30 дней — 50%;

— за 15 дней и менее — не возвращается.

Даты проведения:

29 июля — 5 августа

6 августа — 13 августа

При регистрации указывайте, на какой ретрит вы хотите поехать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017. Школа Внимательности. Все права защищены.