Тренеры школы

Основатель «Школы внимательности», изучающий практики внимательности уже более 20 лет. Начал преподавать медитацию 8 лет назад по указанию обучающего его мастера. За это время разработал и провел множество курсов по светской медитации для детей, подростков и учителей. Опираясь на свой 15-летний опыт ведения бизнес-проектов, создал специальные курсы для бизнесменов и сотрудников коммерческих корпоративных организаций. В настоящий момент обучает практикам внимательности сотрудников Сбербанка, МТС, Технониколь, Alvarez & Marsal.

Практика медитации в различных подходах – около 30 лет. Обучение медитации участников тренинговых программ и ведение медитативных групп – около 20 лет. Тренер-психолог, психотерапевт: сертификация по процессуально-ориентированной и телесно-ориентированной психотерапии; сертификат Базового и Углубленного курса по Бодинамике (Bodynamic International ApS, Дания, 2006 г.); Международный диплом по Соматической психотерапии – биосинтезу 4-летней программы Международного института Биосинтеза IIBS, Швейцария, 2010 г.; сертифицированный специалист по психотерапии шоковой травмы в бодинамическом подходе (Институт Бодинамического Анализа, Дания). Лайф-коуч. Инструктор по цигуну. (далее…)

Психолог (Институт психологии и социологии, 1997), сертифицированный коуч Международного Эриксоновского университета (2017). Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и других методов нетрадиционного оздоровления (Московский университет йоги, 2016). Ведущая семинаров и регулярных групп по практике внимательности, управлению стрессом и эмоциями.
Опыт личной практики йоги с 2008 года.
Опыт медитации 5 лет, последние 4 года под руководством реализованного мастера.

Практикует медитацию с 2015 года.  Прошла стажировку как инструктор практики внимательности в Сбербанке (Москва), проводит групповые занятия по ней для сотрудников офисов. Магистр финансового менеджмента (КНЭУ). Опыт работы финансовым директором, членом совета директоров в производственных компаниях с годовым оборотом до 75 млн. долларов (ОАО «Лантманнен Акса», ООО «Новый канал») – 12 лет.

Занимается практиками внимательности 6,5 лет, обучает около полугода. Мать двоих детей. Основатель информационного проекта об осознанном родительстве «Обнять слона». Член Ассоциации Распространения Культуры Осознанности.

Опыт медитации: 8 лет. Инструктор практики внимательности с 2018 г. Руководитель подразделения по кредитованию юридических лиц в ВТБ Банк (ПАО).

Преподаватель йоги по методу Айенгара для взрослых и детей. Личная практика с 2005 года. Преподает йогу по методу Айенгара с с 2012 года. Международный сертификат Introductory 2 Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI г. Пуна Индия). Ведущий преподаватель iSoul Club (Москва), владелец центра йоги “ПРАКТИКЕ” в г. Бронницы. С 2013 года занимается Практикой Внимательности под руководством реализованного мастера.